2024年6月18日放送のめざましテレビでおうちエクササイズグッズについて紹介されました!
おうちエクササイズグッズ
フィンガーパワー
アーネストショップ:フィンガーパワー:870円
指にはめて使うエクササイズグッズです。
指を伸ばしたり縮めたりすることで握力向上になり、負荷も3段階で調整可能です。
コグーンハード
ラヴィ:コグーンハード:2970円
コグーンハードのエクササイズグッズが進化して、ハンドルが独立しているので、背中の筋肉を効果的に鍛えることができます。
背筋を鍛えると、肩こり解消や腰のくびれに効き、さらに使い方次第でいろいろな部位を鍛えることができます。
パワーブリーズプラス 標準負荷
パワーブリーズプラス 標準負荷:12100円
吸いにくくすることで呼吸筋をきたえ、持久力アップが期待できます。
また、くわえやすいようにマウスピースが進化し、他のトレーニングと併用して使うことでより効果的にエクササイズができ、吸いやすさも自分好みに調整可能です。
タニタのリングダンベル2個セット
フェリシモ:タニタのリングダンベル2個セット:1793円
重さが約0.7kgで、いつもの運動のお供にするだけで、消費カロリーが11%アップします。
履くだけ体幹筋フィットネスサンダル
フェリシモ:履くだけ体幹筋フィットネスサンダル:3278円
サンダルの裏に凹凸があって立体的なアウトソールなので、履いて歩くだけで体幹を鍛えることができます。
足裏ストレッチ&バランス力アップ美足筋メイカー
フェリシモ:足裏ストレッチ&バランス力アップ美足筋メイカー:1980円
足の指にはめてギュっとつかんだり、ゆらゆら動かしたりして健康的な足つくりをサポートできます。
足まわりの筋肉が刺激されて、とても気持ち良く使えます。
重り付きフラフープ
重り付きフラフープ:499円
ニトリからうまれたインテリア雑貨のデコホームには、いろんな種類のエクササイズグッズがあります。
重り付きフラフープは約800gと重めで、内側の凹凸がおなかに当たることで腰回りのシェイプアップがかないます。
バランスクッション:999円
トランポリンクッション:5990円
エア縄跳び:599円
まとめ
エクササイズグッズが、使いやすく進化しているので続けやすくなっています。
日頃のストレッチにおすすめのグッズがたくさんありますね。